媽媽們千萬別無視這些小小的動作,經常的捏一捏,親一親寶寶的小腳丫子,動一動寶寶嫩嫩的小手,這些小小的動作不僅會讓寶寶健康的成長,還會讓孩子變得更聰明。
- 1、手指手指的活動可以刺激大腦接收和處理外部的信息。
因此,寶寶的小手指越靈活,就能與大腦皮層神經建立更多的聯系,促進腦細胞的發育,從而讓自己變得更加的聰明。
媽媽要經常性的動一動寶寶的小手指,鍛煉寶寶握東西的能力 可以把自己的手指放到寶寶的小手掌內,讓小寶寶不停的握住,鍛煉小寶寶手指的靈活度和靈活性,也可以給寶寶一些柔軟的小玩具讓寶寶練習
2、腳丫子
11111111111111111111111111寶寶的小腳丫子上布滿了人體好多穴位,經常性的刺激這些穴位,可以促進神經系統的發育,激活和調整全身的神經感傳功能,可以有效促進寶寶觸覺,智力,視覺的良好發育。多讓寶寶光腳走路
寶寶在室內多讓他光腳走路,這樣可以刺激寶寶腳趾的神經末梢的靈敏度,可以有效的促進寶寶的智力發育。
同時光腳走路,可以刺激寶寶的腸道蠕動,提高寶寶的消化能力,讓寶寶的身體更加的健康。撓一撓寶寶小腳丫子
撓一撓小寶寶的腳丫子,可以促進寶寶的觸覺感知能力,會讓寶寶發出咯咯的笑聲,這會促進全身神經的協調,但是注意不要讓寶寶笑的太厲害。親親寶寶的小腳丫子
媽媽們在給小寶寶換紙尿褲的時候,看到小寶寶粉嫩嫩的小腳丫子,是不是特別的想親上兩口。好多媽媽都會忍不住的親吻小寶寶的腳丫子,是不是超有愛,小寶寶會發出歡快的笑聲,這也會促進親子的關系。給小腳丫做個按摩
睡不好,是由于寶寶脾胃寒涼、心熱、驚擾,因此經常間歇性或持續不斷地在夜間煩躁不安,啼哭不眠;
寶寶由于吃得少、睡不好造成氣血虛抵抗力差,加上寒暖不能自調,所以容易發熱,咳嗽,經常受生病的困擾。
媽媽們可以通過按摩寶寶腳上的這些穴位幫助寶寶趕走疾病。
穴位1:涌泉穴——引火歸原,清腦降逆
- 涌泉穴在足太陰腎經上,含義是體內腎經之水像泉水一樣由此向體表涌出。按摩這個穴位的作用是引火歸原、清腦降逆、退虛熱、止吐瀉。所以,給寶寶按摩涌泉有引火下行、順腳底出的作用。
穴位2:昆侖穴與太溪穴——補益脾胃補腎壯腰,滋陰養血
- 昆侖穴具有補腎壯腰、舒筋活血通絡的作用;太溪穴則代表腎經之水在此形成大片溪水,具有滋陰養血的作用。同時還可幫助孩子爬行快、走路穩。
- 昆侖穴位于外踝尖與跟腱之間的凹陷中;太溪穴位于內踝尖與跟腱之間的凹陷中,與昆侖穴相對。
- 昆侖與太溪一起用手的拇指、食指擠壓。按摩時間為1分鐘。 穴位3:足三里——扶正祛邪 補益脾胃
- 寶寶臟腑嬌嫩、形體未充、脾常不足,只有脾胃健運,生長發育和抵抗疾病的能力才能增強。
- 足三里是陽明胃經上的穴位,有長壽穴、美容穴之稱。按摩足三里具有調節機體免疫力、增強抗病能力、補益脾胃、健脾利濕、養氣血、扶正祛邪的功效。人的后天之源在于胃,胃是消化、吸收營養的主要器官,胃氣健旺,百病不生。
- 足三里位于外膝眼下3寸,距離脛骨前緣一橫指。以拇指螺紋面按揉2分鐘,揉的速度一定要慢。
穴位4:新設——補益脾胃補腎壯腰,滋陰養血催進消化,治療腹脹。
- 孩子飯后腹部膨隆,按揉這個穴位可以促進消化,是治療腹脹的要穴。
- 位于第三、第四足趾縫間。
- 拇指輕柔點按1分鐘。
- 溫馨提示
- 1. 給寶寶按摩前,應該清洗雙手,修剪指甲,摘掉手表、戒指等飾品,避免劃傷寶寶。
- 2. 兩只手掌心相對,來回搓動,給雙手預熱。在寒冷季節,還可以用暖手袋或溫水提前暖和雙手。
- 3. 注意室內環境。不要讓寶寶處于過于干燥或者過于潮濕的環境中,光線要適宜,避免噪聲干擾。
- 4. 在按摩過程中,要注意力度的把握。由于寶寶皮膚嬌嫩,父母應該盡量用指腹進行按壓或是用畫圈的方式按摩,不要過于用力。
- 5. 整個按摩過程應控制在10分鐘以內。