- 黃私廚
- 37歲
- 高中文化
- 需住家 不住家
- 14000~16000
- 屬龍
- 已婚
- 湖北人
- 身高175CM
- 體重70KG
- 11年經驗
- 待崗
實名認證 證件備案
可做：
廚師
1985263025435聯(lián)系請報此編號
留蓮家政
上海市青浦區(qū)淀山湖大道1079弄172號327室
更多信息
- 做飯： 本地菜 西餐 烘焙
- 語言：本地話 普通話
- 工作： 做飯
- 技能： 烹飪菜肴 西餐 營養(yǎng)學
- 證書： 健康證 營養(yǎng)師證 廚師證 身份證
培訓記錄
工作記錄
1、2014.8-2017.11 在上海五星級酒店當幫廚 ，吸收各大師的精髓萊品。
2、2018.5-2021.12 上海普陀區(qū)華僑城（五口之家）
兒童營養(yǎng)餐助力身高增長超同齡95%區(qū)間
改良分子料理解決兒童挑食問題
3、2022.3-2023.8 上海黃浦區(qū)復興中路洋房（夫妻）
定制地中海食療方案，餐后血糖波動降低35%
建立營養(yǎng)臺賬，量化管理每日攝入
4、2023.9-2025.1 上海靜安區(qū)國際麗都城（五口之家）
設計全年無重復營養(yǎng)菜單，兒童餐滿意度100%
開發(fā)低GI烘焙食譜，智能管理家庭健康指標
2、2018.5-2021.12 上海普陀區(qū)華僑城（五口之家）
兒童營養(yǎng)餐助力身高增長超同齡95%區(qū)間
改良分子料理解決兒童挑食問題
3、2022.3-2023.8 上海黃浦區(qū)復興中路洋房（夫妻）
定制地中海食療方案，餐后血糖波動降低35%
建立營養(yǎng)臺賬，量化管理每日攝入
4、2023.9-2025.1 上海靜安區(qū)國際麗都城（五口之家）
設計全年無重復營養(yǎng)菜單，兒童餐滿意度100%
開發(fā)低GI烘焙食譜，智能管理家庭健康指標
老師評價
? 8年高端家庭私廚：服務華僑城/復興中路洋房/國際麗都城等高端家庭
? 慢病調理經驗：通過食療改善雇主糖尿病（空腹血糖↓2.3mmol/L）、高血壓
? 科學配餐：定制四季營養(yǎng)餐單，擅長健身餐、兒童餐、低GI飲食
? 專業(yè)資質：高級營養(yǎng)師+高級廚師，掌握智能烹飪設備
? 慢病調理經驗：通過食療改善雇主糖尿病（空腹血糖↓2.3mmol/L）、高血壓
? 科學配餐：定制四季營養(yǎng)餐單，擅長健身餐、兒童餐、低GI飲食
? 專業(yè)資質：高級營養(yǎng)師+高級廚師，掌握智能烹飪設備
